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      為什么少女比一般女人容易貧血?

      時間:2017-05-03 13:19 來源:女模網

      大家都知道女人很容易出現貧血,而治療貧血,首先要知道貧血的原因及癥狀,出現貧血時,經常會表現為頭昏眼花。對許多女性朋友造成了極大的困擾。那么,為什么少女會容易貧血?

      女人貧血原因

      1、月經不調造成的失血,很多少在已經來潮時,出現青春期功能性子宮出血,導致出血比正常人多,從而引發貧血。

      2、體內鐵量供不應求,少女正是發育身體的時候,如果不注意身體營養,沒有達到身體所需,不能及時補充鐵元素,就易發生缺鐵性貧血。

      為什么少女比一般女人容易貧血?

      3、劇烈運動,運動有易身心健康,但運動過度會直接造成人體鐵元素流失過多,而且劇烈運動也會損傷人體血紅細胞,造成肌肉損傷。如果長此下去,很容易導致機體缺鐵。缺鐵即缺血。

      4、減肥,少女長身體的時候,對攙扶的需求較高,千萬不要為了追求身材而盲目減肥,不正確的節食或挑食,導致吃鐵含量食物少時,很容易引起貧血。

      女人貧血是什么原因導致的?

      5、生活不規律:壓力大,精神疲勞,體力消耗過度,睡眠得不到保證,使健康受到影響,也可促進貧血發生。

      標簽:少女貧血 女人貧血原因
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